Bordsbelysning för arbetsro och trivsel
Ett bra skrivbord är en förutsättning för effektivt arbete – men för att verkligen komma till din rätt behöver du rätt belysning. Bordsbelysning handlar om så mycket mer än att bara kunna se vad du gör. Ljuset ska vara riktat, bländfritt och gärna anpassningsbart efter dina behov under dagen. Här bjuder jag på mina bästa tips för att skapa en trivsam och funktionell plats med rätt bordsbelysning!
Hur ska bordsbelysningen placeras?
Placera lampan snett framför dig så att ljuset faller över arbetsytan utan att skapa skuggor. Är du högerhänt bör lampan stå till vänster, och är du vänsterhänt tvärtom. Det minskar risken för störande skuggor när du skriver eller ritar.
Välj rätt ljusstyrka och färg
För arbete är cirka 400–800 lumen lagom för en bordslampa. Ett ljus på ca 3000 kelvin ger ett neutralt sken som både höjer koncentrationen och känns behagligt. Vill du kunna byta mellan arbete och mys, välj en lampa med dimmer eller justerbar färgtemperatur.
Satsa på riktbar och justerbar armatur
En flexibel lampa med böjlig arm eller justerbart huvud gör att du kan rikta ljuset precis dit du vill. Det ger bättre komfort och minskar risken för trötta ögon – särskilt viktigt om du jobbar många timmar vid skrivbordet.
Skapa trivsel med flera ljuskällor
Kombinera gärna den praktiska bordsbelysningen med en stämningshöjande belysning i rummet. En golvlampa i närheten eller en liten vägglampa kan bidra till en mer inbjudande atmosfär, samtidigt som kontraster minskar och ögonen vilar bättre.
Glöm inte design och inredning
Bordsbelysningen ska förstås passa in med övrig inredning! Satsa på färg, form och material som kompletterar ditt skrivbord och resten av rummet. Det gör arbetsplatsen både mer inspirerande och personlig.
Bonus-tips: Investera i moderna LED-lampor som sparar energi och håller länge. De finns i många varianter och ger både bra ljus och lägre elräkning.
Ta dig tid att testa olika placeringar och lampmodeller tills du hittar den perfekta arbetsbelysningen. Rätt ljus kan verkligen förvandla din arbetsro och ge dig en extra skjuts av både produktivitet och välbefinnande!
